Τι να προσεξεις για να χασεις τα περιττα κιλα των διακοπων

Οι διακοπές σου τελείωσαν και σου άφησαν χειροπιαστές αποδείξεις του πόσο καλά πέρασες… Μην ανησυχείς για τα 1-2 παραπάνω κιλά που σου άφησαν, τώρα είναι η ιδανική περίοδος να θέσεις νέους στόχους και να κάνεις...