Συναισθηματικη Υπερφαγια – Καταπινοντας τα συναισθηματα μας

Η συναισθηματική υπερφαγία (emotional overeating) αποτελεί ένα κεφάλαιο μεγάλο, πολύπλοκο και πολύ πιο συχνό φαινόμενο από ό,τι μπορεί να νομίζει κανείς. Πάμε λοιπόν να το σπάσουμε στα επί μέρους κομμάτια του γ...

Οι πιο συχνες διατροφικες διαταραχες και πως να τις αναγνωρισεις

Στον απόηχο του θανάτου της Νανά Καραγιάννη, πολλά γράφτηκαν και δυστυχώς ένα κομμάτι της δημοσιότητας της αφορούσε την ασθένεια της, την ψυχογενή ανορεξία. Η διαταραχή αυτή ανήκει στις ψυχογενείς διατροφικές δ...